엉덩이, 허리가 아픈 이유 - 엉치엉덩관절 증후군 ~~~

엉치엉덩관절(SacroIliac Joint)이 아픈 경우입니다

🧧 아픈 위치

🧧 원인: 엉덩 근육 긴장 혹은 약화

🧧 운동  * 참고 (영상 보기)