3CH 썸네일형 리스트형 ❤️《척추측만증에 대해 SCOLIOSIS - 척주옆굽음증》❤️기대어 앉은 모습에 따라 등 과 허리가 휘어져요 ~ 위에 있는 두 여성의 등과 허리뼈 모양은 다음과 같이 여러 가지 형태가 될 수 있습니다. 3CH 혹은 4CH 라는 척추측만증 용어를 사용합니다. 3-Curve with Hip Prominent, 4-Curve with Hip Prominent 를 생략하여 쓰는 용어입니다. 3CH는 척추 만곡이 기능적으로 3개의 만곡(곡선)을 이루고 있으며, 오목한 등쪽의 골반(엉덩이)가 튀어나왔음을 나타내며, 4CH는 척추 만곡이 기능적으로 4개의 만곡(곡선)을 이루고 있으며, 오목한 등쪽의 골반(엉덩이)가 튀어나왔음을 나타냅니다. 더 많고 복잡하게, 세부적으로 분류할 수 있지만, 간단한 설명을 위해서 두 가지만 말씀드리겠습니다. * 사용된 이미지는 다운로드를 할 수 있습니다. 제가 그린 것이기에 저작권 문제는 없을 것.. 더보기 ❤️《척추측만증에 대해 SCOLIOSIS - 척주옆굽음증》❤️#1 기본 개요 : 이 단어는 알아야 해요 : 볼록면과 오목면 《선 자세(Standing)》 혹은 《앞으로 굽힌 자세(Bending Over) 》 에서 등을 관찰하게 되면 다음과 같이 볼록한 등(Convex side), 오목한 등(Concave side)을 볼 수가 있습니다. ■ 볼록한 면: 오른쪽 등이 볼록합니다. 오른쪽 등에 있는 길어진 근육을 운동을 통해 교정하기 위해서는 짧게 되도록 강화(strengthen) 운동을 합니다 ■ 오목한 면:왼쪽 등이 오목합니다. 왼쪽 등에 있는 짧아진 근육을 운동을 통해 교정하기 위해서는 길게 되도록 스트레칭(stretching) 운동합니다 #1_기본 개요 ㅇ 앞모습 (정면) - 왼쪽 갈비뼈 : 짧아진 상태 (빨강색) - 오른쪽 갈비뼈: 길어진 상태 (파랑색) ㅇ 뒷모습 몇가지 용어를 표시했어요...반드시 알아야 하는 것은 아.. 더보기 이전 1 다음
