[가정을 세우는 길] #2_부부관계에서 - 배반

《신뢰와 관계》를 깨뜨리는 것은 모두 《배반》이다

 

부부사이의 배반,
연인사이의 배반,
나와 하나님 사이의 배반,
동료와의 배반,
친구사이의 배반 .

'관계' 는 '신뢰' 라는 기차가 다니는 철도와 같다.
철도가 있어야 기차가 다닐 수 있듯이 관계가 있어야 신뢰가 있을 수 있다.

ㅇ 관계가 있는데 등을 돌려 멀어지면 배반의 길을 걷고 있는 것이다
ㅇ 동반자 관계가 유일무이한 것이 아니며, 어떤 것으로 대체할 수 있다면 배반의 상태에 있는 것이다
ㅇ 관계가 있는데 신뢰가 없으면 배반한 것이다

#1_신뢰와 신뢰성

신뢰(trust) 와 신뢰성(trustworthiness)은 다르다

부부 사이의 상호 신뢰는 두 사람이 함께한다고 여기며 보호하고자 하는 마음의 상태를 의미하며,
부부 사이의 상호 신뢰성은 한 배우자가 상대 배우자를 위해서 자신의 욕구보다 관계를 중요시 하는 행동양식을 의미한다

저는 이렇게 정의를 내렸어요. 동의하시는지 궁금하네요
신혼부부 또는 재혼한 부부 중에 신뢰 점수는 높지만, 신뢰성이 낮은 경우도 있는 것 같습니다.
이런 부부의 갈등은 다음과 같은 문제들을 둘러싸고 일어난다

• "내가 당신을 필요로 할 때, 당신 친구보다 나를 선택하나요?"
• "내가 속상해할 때, 당신이 내 곁에 있어 주나요?
• "당신은 나하고만 잠자리를 하는가요?"

 

#2_감정의 조율

부부가 같이 있고 싶고, 힘들어 할 때 보호하고 싶어하며, 부부관계를 소중히 여기는 매일 매일의 삶 속에서
부부가 서로 깊이 이해할 수 있고, 서로에 대한 지식을 사랑하는 마음으로 표현할 수 있어야만 진정한 친밀감이 존재한다. 성인관계에서의 정서적,감정적 조율은 배우자의  내면 세계를 이해하고 존중하려는 갈망과 능력이라고 정의한다. 나는 이것을 감정조율이라는 표현을 쓰고 싶다
쉽게 표현하면

"말을 잘해야 한다",
"사랑이 담긴 말을 할 줄 알아야 한다"

《감정조율》은 거의 모든 부부가 배울 수 있으며, 학습을 통해 더욱 강화시킬 수 있는 기술이다

인터넷에서 퍼온 글을 소개합니다.
오래 사귀는 커플들의 특징 10가지를 통해 자신을 알아봐요 ~

1. 농담과 드립 코드가 같다
"그 부분에서 넘나 웃겼쟎아 ㅋㅋㅋ"

2. 사소한 장점을 지나치지 않고 표현한다
"자기는 말을 참 예쁘게 해"

3. 함께 할 수 있는 취미가 있다
"저녁에 한강으로 자전거 타러 갈까?"

4. '네 탓'에 방점을 두지 않고 '내 기분'을 전달한다
"네가 그런 말할 때마다 내 마음이 불편해 "

5. 짜증나도 상황을 객관적으로 보려 노력한다
"진짜 바빴는데.. 그래도 온종일 연락 안 한 건 사과해야겠다"

6. 세상을 대하는 가치관이 닮았다
"할머니 좀 도와드릴까?" "그러자"

7. 서운하더라도 상대방 입장에서 생각해 본다
"사정이 있었을지도 몰라"

8. 따지거나 계산하지 않고 힘든 쪽을 배려한다
"자기 야근했으니까 내가 그쪽으로 갈께"

9. 앞으로의 계획을 공유한다
"이번에 지원한 회사에 입사하면 내년에 여유가 생길 듯해"

10. 바쁘더라도 하루 마무리 인사는 꼭 한다
"잘 자고 좋은 꿈꿔"


위에 있는 10가지 모두를 동의하는 것은 아니지만 대부분의 것에 동의를 한다
특히, 2번(사소한 감정을 표현하기) 과 4번(남 탓 말고 내 기분 전달하기) 항목에 100% 동의를 한다

올바른 《감정조율》은 배울 수가 있고, 학습을 하면 더욱 강화된 형태로 《감정조율》 을 할 수가 있습니다. 우리는 망가진 《부부관계》를 바로 잡아, 로맨스가 넘치던 시절로 다시 돌아갈 수 있습니다

신뢰를 깨지 않아야 합니다
관계를 깨지 않아야 합니다.
지금 이 상태에서 멈추고 처음으로 돌아가요 ~ U 턴 !
잘못된 지점을 찾아야 합니다.
쉽게 찾을 수 없을지라도 반드시 함께 찾아요 ~

#3_사랑과 존경

부부 사이에 나누는 대화가 매우 중요합니다

그 여자가 간절히 바라는 ( ),
그 남자가 진심으로 원하는 ( )

여러분 ~ 괄호 안에 들어갈 단어는 무엇일까요? 2004년에 사랑플러스에서 출간된 책 이름이기도 합니다.

그 여자가 간절히 바라는 것은 사랑 이고
그 남자가 진심으로 원하는 것은 존경 입니다

세상의 남편들이여 ~ 아내를 사랑하세요
세상의 아내들이여 ~ 남편을 존경하세요

사랑과 존경은 부부관계를 살리는 핵심어입니다

오늘은 여기까지~ 감사합니다

읽고 또 보면 늘어나는 삶의 지혜 ~ OK !