3_물리치료 Healing is Voltage 썸네일형 리스트형 Scoliosis Treatment with Gonstead Chiropractic Care |Ep2| Dr. Rahim 1. 회전된 오른쪽 엉치뼈 2. 회전된 왼쪽 골반 3. 짧아진 오른쪽 다리 4. 꼬리뼈를 7mm 미만으로 만드는 것이 필요함 From; https://youtu.be/tznZUVUrN5c 더보기 ☞ 손목 / 손의 골절 및 탈구 (Fractures and dislocation of the wrist and hand) 손목의 골절 또는 탈구의 진단에 있어서 후전촬영(PA view) 또는 측면촬영(Lateral view)을 실시할 때 , 손목을 정확하게 중립 위치에 놓고 촬영하는 것이 중요합니다 ▶ 후전촬영(Posterior-Anterior view) : 어깨 관절을 90도 가쪽벌림, 팔꿉관절을 90도 굽힘 상태에서 제3손허리뼈의 장축과 노뼈의 장축을 일치시킨 상태에서 촬영합니다 ▶ 비스듬촬영(Oblique view) : ▶ 측면촬영(Lateral view) : 팔을 몸통에 붙이고, 팔꿉관절을 90도 굽힘 상태에서 앞팔과 손목을 중립 회전한 상태에서 촬영합니다 다음은 "오른쪽 손목뼈를 몸쪽에서 본 그림" 입니다 손목 부위의 영상지표들 ▶ 2개의 손목 열(carpal row, 수근열) : 몸쪽 / 먼쪽 몸쪽 손목열: 손배.. 더보기 🚗🚗무릎 강화ㅣ 중급 2- 무릎이 아프면 ... 이렇게 ... 하세요 더보기 🚗🚗무릎 강화ㅣ 중급 1- 무릎이 아프면 ... 이렇게 ... 하세요 ○ 자세(POSITION): 앉은 자세(Seated) ○ 운동목표(TARGETS): 넙다리네갈래근의 강화 ; 넙다리 곧은근, 가쪽넓은근, 중간넓은근, 그리고 안쪽사이넓은근 ☞ Strenthening of quadriceps; rectus femoris, VL, vastus medialis, and vastus intermedius. ○ 운동요령(INSTRUCTION): 1 탄력밴드를 아픈 무릎의 발목(target ankle)에 감고 건강한 무릎의 발목(not-target foot) 밑에 위치한다 ☞ Loop band around target ankle and place under not-target foot 2 발끝을 천정으로 향하게 하여 밴드가 저항하도록 한다 ☞ You bring toes toward.. 더보기 🛴무릎 강화ㅣ 초급 3- 무릎이 아프면 ... 이렇게 시작 ... 하세요 그림1 그림2 그림3 그림4 ○ 자세(POSITION): 바로누운 자세(Supine), 다리뻗어 앉은 자세(long-sitting) ○ 운동목표(TARGETS): 뒤넙다리근의 활성화 및 강화 (초급) ☞ Beginner facilitation and strenthening of biceps femoris; semitendinosus, semi-membranosis ○ 운동요령(INSTRUCTION): 바로누운자세 (supine) 1 (그림1) 무릎을 살짝 굽혀서 시작합니다. 무릎을 구부려 바닥을 누르려고 시도하는 동안에 발꿈치로 매트를 누릅니다 ☞ Start with slight bend in target knee. You dig heel into mat while attempting to flex th.. 더보기 🛴무릎 강화ㅣ 초급 2- 무릎이 아프면 ... 이렇게 시작 ... 하세요 ○ 환자자세(POSITION): 바로누운 자세(Supine), 다리뻗어 앉은 자세(long-sitting) ○ 운동목표(TARGETS): 넙다리네갈래근의 활성화 및 강화 (초급) ☞ Beginner facilitation and strenthening of quadriceps; Rectus femoris, VL, VMO, Vastus intermedius, with primary focus on VMO ○ 운동요령(INSTRUCTION): 1 무릎 밑에 수건을 말아서 시작합니다. 나중에는 수건을 제거합니다 ☞ Start with small towel roll under knee and progress to no towel roll. 2 15~20 cm 공을 무릎 사이에 두고 쥐어 짜듯 누릅니다. 동시에 .. 더보기 🛴무릎 강화ㅣ 초급 1- 무릎이 아프면 ... 이렇게 시작 ... 하세요 ○ 환자자세(POSITION): 바로누운 자세(supine), 다리뻗어 앉은 자세(long-sitting) ○ 운동목표(TARGETS): 넙다리네갈래근의 활성화 및 강화 (초급) ☞ Beginner facilitation and strenthening of quadriceps; Rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus medialis, Vastus medialis ○ 운동요령(INSTRUCTION): 1 무릎 밑에 수건을 말아서 시작합니다. 나중에는 수건을 제거합니다 ☞ Start with small towel roll under knee and progress to no towel roll. 2 무릎 아래의 수건 혹은 바닥을 아래 방향으로 누릅니다. 넙다리 위쪽 근육은 .. 더보기 🧿 허리 통증의 원인.....척추 후관절 Facet Joint [=척추 돌기관절 Appophyseal joint] ■ 들어가는 말 허리통증의 원인은 다음 두 가지를 주목해야 합니다 1) 추간판(척추사이원반)과 2) 후관절(돌기관절) 이 중에서 요통(허리통증)의 원인으로서의 후관절(돌기관절)증후군에 대해서 자세히 알아 보겠습니다 ※ 후관절 관절증은 소위 디스크(추간판,척추사이원반) 변성에 의한 것임을 반드시 알아야 합니다 5번 허리뼈에서 관절돌기를 알아보겠습니다. 관절돌기는 위쪽에도 있고 아래쪽에도 있습니다. 위쪽에 있는 위관절돌기와 아래쪽에 있는 아래관절돌기는 우리 몸의 뒤쪽에 있습니다 허리통증은 위관절돌기(Superior articular process)에서 체중 부하를 견디지 못할 때 나타납니다. 즉 4번 허리뼈 아래관절돌기를 통해 전달된 체중부하가 5번 허리뼈 위관절돌기에서 견디지 못할 때 허리통증이 발생합니다.. 더보기 2️⃣분 신경과학 : Vestibular System 평형계 ■ 감각계(Sensory systemd) 입니다 . 역활은 다음과 같으며, 이곳에 병이 있으면 어지럼증이 발생합니다 .특히 노년기 어지럼증의 원인입니다 1) 머리 위치파악 (Head Position) 2) 공간 방향파악 (Spacial Orientation) 3) 움직임 (Motiion) - allow us to keep out balance, stabilize our head and body during movement and maintain posture ■ 평형계(Vestibular system)의 기본 구성 ; 머리뼈 안에 위치 1) 뼈 미로 (Bony Labirinth) 2) 막 미로 (Membranous Labirinth) - 3개의 반고리뼈관 (SCC, Semi-Circular Canal) .. 더보기 📌BPPV 현기증 진단 - Dix Hallpike 기법 ■ 진단 방법: 딕스 홀파이크 (Dix Hallpike) 기법(manoeuvre) : When a person is dizzy, one of the main tests performed to determine whether the inner ear is the source of the dizziness. 사람이 어지러울 때, 주로 실시하는 검사 방법이며 어지러움의 원인이 속귀(Innter ear)인지 여부를 판단할 때 실시합니다 * 원인이 속귀가 아닌 경우도 있습니다. 뇌에서 발생할 경우도 있으니까요. 1. The head is turned 45 degrees and the body laid back such that the head is extended about 20 to 30 degrees. 머리를.. 더보기 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 32 다음
